Blog | laurence-bouville.fr

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Je médite... donc je suis ?

Méditer, ce serait comme marcher, se vider la tête, manger sainement, se déconnecter... Ce serait atteindre le "nirvana", la...

Sophrologie et méditation guidée sur la plage de Valras...c'est reparti !

La sophrologie se déroulera de préférence le samedi matin et la méditation guidée le vendredi soir (après18 h) aux dates et horaires qui...

L'accompagnement individuel, oui... mais pas n'importe comment

C'est bien connu : les "conseilleurs ne sont pas les payeurs" ! L'accompagnement individuel, autrement appelé "relation d'aide" n'est pas...

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Sophro-randos : un environnement idéal pour une séance de Sophrologie

Pourquoi s'enfermer dans une pièce alors que la nature offre le cadre idéal pour une séance de sophrologie ? Les bruits, les odeurs, la...

10 endroits pour les sophro-randos

Quelle que soit la saison, vivez la sophrologie en pleine nature ! En journée ou en soirée, elle vous transformera et, par ricochets,...